定向越野心得体会

时间:2023-01-17 03:06:06
定向越野心得体会

定向越野心得体会

从某件事情上得到收获以后,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样我们就可以提高对思维的训练。应该怎么写才合适呢?下面是小编收集整理的定向越野心得体会,希望对大家有所帮助。

定向越野心得体会1

大二的这个学期,选修课我选择了定向运动,这也是我第一次有机会体会到定向运动的魅力。定向运动对于我们大学生来说是一项挑战智能和体能的运动,是集智力与体力为一体的健康型体育运动,它既考验我们的奔跑能力,也检验了我们的思维判断能力。

定向运动好像是一场寻宝游戏,与通常的体育活动相比,不会让我们因单调、枯燥而感到疲劳,从而失去兴趣,产生厌倦情绪。定向运动对于我们来说不是纯粹的耐力跑运动,它要求我们在跑的同时要动脑筋分析,判断目标点的方位并选择最佳的路线,培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。在奔跑中,我们暂时忘记了因身体极限而产生的疲劳,在兴奋和愉快中达到预定的运动强度。这不仅使我们拥有了健康的身体,还让我们学会了坚持不懈,战胜困难的精神。

如果说这一学期的课有什么不理想的话,那就是因为天气的原因只在室外上了四次课,南湖公园的定向取消了。这学期的定向运动课程让我的周末生活变得充实了很多,虽然每次课只有大概一小时的时间,但这一小时会让我一天都有好的精神。虽然不能说这学期的定向课给自己带来特别大的影响,但它让我对运动有了主动的情绪,感受到了一般形式体育课里不曾给我的运动的快乐!下个学期天气会暖和起来, ……此处隐藏10095个字……些同学想选都选不上。之所以喜欢定向,是因为自己比较喜欢这些的有趣味和靠智慧的活动,同时喜欢接近大自然吧。

还记得第一次真正上课的时候,多少有点抱怨,因为之前来了两三次都没能见到老师,因为老师带学生去参加定向越野比赛了;但更多的是期待,也许也是因为两次都没上成课吧。到真正见到老师,我们都吃了一惊,因为我们都以为老师是个男老师,想不到是女老师。但这也没什么关系,因为一学期下来,感觉老师还是蛮好的,蛮容易相处的。第一节课,老师就让我们自己独立寻标,地点是在五山。拿着图纸,自己就认真看图(虽然自己之前从没有看过图纸,但图纸看起通俗易懂),找好自己的位置,认清图纸上的标志都代表着什么,然后逐个的找,最后自己找完所有标的时间也还可以,就这样开始了这门有趣的课程。

课程还有一个主要内容就是每人都有一次机会去设标。这次设标活动也给我比较深印象。设标是由我们组的人一起去一起做的。设一个标之前我们都会认真地讨论,讨论标该怎么放才是正确和有效的。定向越野设标要看这个标的周围的标志性物体,先确定好大体的位置,再确定具体的位置。这次设标让我学会了怎样看点标说明,知道了一些点标代表什么。

定向越野的时间都比较短,比如说在整个学校里设标寻标,我觉

得这样更加有挑战性。上课时间短了些,这样大范围的越野有些困难。图纸应该慢慢地设计成比较复杂的图纸,增加难度。图纸应该打印成彩色的,更容易的判断点标的位置。如果换个场地去进行比较大一点的越野而不是仅仅在如百米定向的小范围,能增加我们的能力和方向感。

定向越野我学到了不少东西。锻炼了身体,加强了体质;也让我懂得了怎样看彩图,什么颜色代表着什么,什么标志又代表这什么;让我认识了不少朋友,扩大了交际圈。

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